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板栗的营养价值 - 千年果王
现在有一种小吃,叫糖炒板栗,深受人们喜爱。人们也经常用板栗炖汤,煮菜。那么板栗中有什么营养价值在里面呢,它除了美味,还有对我们的身体有什么帮助呢?本期的健康饮食文化带你了解板栗的营养价值。中国有句民谚叫:“七月杨桃......
金枪鱼的营养价值? - 远洋鱼类
金枪鱼是我们家常会食用鱼中的一种。也是海产品中营养较为丰富的一种。金枪鱼的生命力强,而且活动旺盛。它生活在海洋的中上层,所以鱼本身的肉质十分鲜美。可能你还不太了解金枪鱼的营养价值。本文带你了解健康饮食文化......
驴肉的营养价值 - 美味赛“龙肉”
驴肉浑身都是宝,因此就有“天上龙肉,地上驴肉”的美称。驴肉中含有对人体身体有益的多种营养成分,能为老少儿童,体虚者提供良好的营养。那么美味赛“龙肉”的驴肉有什么营养价值呢?本期的健康饮食文化为你解惑。驴肉的营养......
中秋吃什么水果 美好的寓意 营养价值高
中秋是进入秋天的传统节日,秋天也离不开水果的营养补充,而适合秋天的水果有很多,有哪些水果是适合秋天的呢?中秋应该吃什么水果呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!中秋吃什么水果苹果苹果,意即平平安安,吃苹果,保平安......
南瓜有什么营养价值
说起万圣节就不得不提到一种蔬菜了,那就是南瓜。南瓜香甜可口,营养又十分的丰富,在这个昼夜温度变化大的秋季最适合食用了。那么它具体有什么营养呢?本期的健康饮食文化,为你解析。营养成分1、多糖类:南瓜多糖是一种非特异......
脆甜可口的青枣的营养价值
青枣就是台湾的蜜枣。跟大陆常见的红枣不同。它果皮光滑,果实很脆,而且皮又薄。多汁清甜,现在在大陆的水果摊也是常见的水果之一。它的营养价值高,而且还可煮食之后帮助睡眠。这么有营养的水果你怎么能不知道呢?让我们一起......
有何营养价值 - 孕妇可以吃番薯叶吗
说到番薯叶,是一种常见的蔬菜,具有很高的食用价值和营养价值。那么你知道番薯叶的功效和作用吗?作为孕妇有很多饮食禁忌,是否能够食用番薯叶吗?会影响到胎儿吗?那么本期的孕妇饮食,为你解析。番薯叶的营养价值番薯叶,又叫白薯......
强健大脑 - 核桃的营养价值
经常食用核桃有降低血液中胆固醇和软化血管的作用。还有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能。如果癌症患者经常食用的话可以有效控制癌扩散的的速度。本期健康饮食文化将为你介绍核桃的营养价值。一、核桃的营养......
营养价值最高的食物到底有什么
世界上最可悲的事情不是我站在你面前,你看不见我。而是我们吃着同样的食物,你瘦了两斤,我胖了五斤。有一些食物的营养富含的多,但却依旧不会长出太多的肥肉。那么,本期健康饮食文化带你去了解一下营养价值最高的食物。蘑菇......
你知道田螺的营养价值有哪些吗
田螺,螺蛳,海螺还有螺肉都是螺的别称。螺肉味道鲜美,很多人都很喜欢吃,特别是在聚会或者个人闲暇的时间,有一盘螺肉也就能够很满足。但是田螺还有一定的营养价值你知道吗?好好利用起来,才不会觉得白吃了它。本期健康饮食文化......
你知道多少? - 鹅蛋的营养价值
每天一个蛋,营养跟得上。有多少人知道鹅蛋的营养价值?鹅蛋的营养成分与普通的鸡蛋、鸭蛋有什么差别呢?很多人只知道一点点关于鹅蛋的知识,比如说鹅蛋能补脑,增强记忆力等,本期的健康饮食文化就让我们一起学习下鹅蛋的营养价......
火龙果的营养价值 - 热带水果
龙族一直都是凡人仰望的神兽,从古代的许多帝王身上的龙纹服饰时就能看出龙族对于华夏民族的重要,火龙果光荣承担了这个龙的名字,你知道火龙果有哪些营养吗?本期健康饮食文化一起了解吧!火龙果中含糖量较高,水分83.75克,还有......
有何营养价值 - 羊肚菌孕妇可以吃吗
说到羊肚菌,是一种珍贵的野生菌,具有很高的营养价值,有着“菌中之王”的美誉。那你知道羊肚菌有什么营养价值吗?孕妇孕期是要很多东西是要忌口的,那这羊肚菌孕妇可以食用吗?本期的孕妇饮食,为你解析。羊肚菌的营养价值羊肚菌......
海带的营养价值 - 你可能忽略的
我们经常在超市,菜市场能见到的海带有两种,一种是新鲜的,拎起来湿湿的,另一种则是干货,要经过泡水才能烹饪。然而,这两种方法无论怎么样都不会影响海带的营养价值。那么生活在海带有什么营养价值你知道吗?本期的健康饮食文化......
鲍鱼的营养价值都有什么 - 鲜美海味
鲍、翅、肚、参并称中国四大海味,其中鲍鱼位居四大海味之首。从古至今,鲍鱼一直是大型宴会中的菜。海鲜对人体的功效有很多,那么鲍鱼的营养价值都有什么呢?不妨一起来饮食文化里看看吧。鲍鱼性平、味甘咸,归肝经;具有养血、......
日常食用的黄瓜的营养价值
黄瓜也被称之为刺瓜,是一种凉拌菜中非常常见的材料,黄瓜也是属于那种生吃也是十分美味的食物,黄瓜不加热所含的营养价值也是十分丰富的。本期健康饮食文化一起了解黄瓜的营养价值。黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身......
有什么营养价值 - 香菇是发物吗
香菇相信大家都十分的熟悉,是我们日常中经常食用的一种菌类,有着丰富的营养价值,对身体十分的有利。特别是香菇炖排骨这汤类深受大家的喜爱,那么香菇是发物吗?本期的饮食文化,为你解析。香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、......
营养价值有哪些 - 乌龙茶种类有哪些
乌龙茶,又称为青茶,品种繁多,在中国的几大茶种类中是最具中国特色的。就像福建的安溪铁观音,知名程度享誉国际。那么你们知道哪些乌龙茶好喝,有什么营养价值。本期的茶文化知识,为你解析。乌龙茶的主要品种一、安溪铁观音产......
丰富多样的水果的营养价值
日常生活中一定少不了要吃水果。水果中的营养成分是不可估量的。吃的各种水果还会防止疾病的发生。所以每天吃水果,既可以养颜美容还可以起到延年益寿的作用。是不是一举两得了。小编列举了一些常见水果的营养价值,一起......
竹荪的营养价值 - 菌中皇后
竹荪,有很多人都不知道它是什么,甚至,都没有听说过它。它是世界上最珍贵的食用菌类之一,有“草八珍”之称。它所含的氨基酸多种,营养价值之高。本期的健康饮食文化带你了解菌中皇后竹荪的营养价值。竹荪性凉,味甘,微苦,自古入......
鲶鱼的营养价值及其食用价值
在日常生活中,我们的身体需要很多的微量元素来补充我们的需要,而在水产中就有很多珍馐美味,既美味又营养,还能补充我们身体欠缺的营养元素,你知道鲶鱼的营养价值和食用价值有哪些吗?本期健康饮食文化为你解析。中医认为,鲶鱼......
雪里红的营养价值都有哪些 - 饮食详解
健康是掌握在人自己的手中,健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。所以现在的人已经开始注重健康问题了,尤其是生活中的一些饮食健康。那么雪里红的营养价值都有哪些呢?本期饮食文化带你来看看。雪里红的营养价值......
黄鳝的营养价值 - 你所不知的
黄鳝都是药用价值很高,它的的骨、血、肉都可以入药。而且它的营养价值也不低,含有多种人体所需的营养成分,所以民间有流传“小暑黄鳝赛人参”就是因为如此。本期的健康饮食文化就带你了解黄鳝的营养价值。鳝鱼中含有丰富......
鱿鱼的营养价值 - 海中美味
鱿鱼,对于生活在海滨城市的人都不陌生,就算不是生活在海滨城市的人,也知道它的美味。烹饪鱿鱼的方法很多,做出来的鱿鱼,每一种都会让人流口水。大家吃得最多的就是小吃鱿鱼卷和铁板鱿鱼,那么你们那么喜爱的鱿鱼的营养价值有......
味道鲜美的干贝的营养价值
古语云:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”可见干贝绝非等闲之辈。经鉴定,干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。干贝的做法多种多样,本期健康饮食文化带你来看看味道鲜美的干贝。扇贝是双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的......
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